Хороскоп за здраве Дева
Хороскоп за здраве Дева
Би било хубаво да правите малки тренировки за загряване на мускулите. Много полезни са посещенията на басейн, може да плувате и в естествени водоеми, ако са безопасни.
На второ място стои бягането. Ако желаете може да го замените с танци, но не с валс, а с танц изискващ повече енергия. Вечер правете леки упражнения за мускулите, класическата гимнастика може да редувате с йога.
